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美咲の徒然てんてこまい

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森隆弘 水泳スピードアップ・プログラムデメリットとクレーム 正しい評価 [スポーツ 上達法 効果 評判]

森隆弘さんの水泳スピードアップ・プログラムが
あちこちでレビューされているみたい。

速いスイマーに共通してるストリームラインの作り方や
ストローク強化の方法、キックの速さから力を入れるタイミングなど
わかりやすく教えてくれるから伸び悩んでた原因も特定しやすいみたい。

デメリットとメリット 向いている人は?

水泳で自己ベストの伸び悩みを解消する練習法って言うけど、微妙だよね。

森隆弘の水泳スピードアップ・プログラム

取りあえず買ってみよう。

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